Viele Menschen wollen bis 2023 einen gesunden Lebensstil führen. Ein gesunder Lebensstil ist schwierig, und es gibt oft mehrere Dinge, die man ändern muss.

Ein Poloshirt ist ein Oberbekleidungsstück mit kurzen Ärmeln und einem Kragen, der vorne mit Knöpfen versehen ist, wie es oft bei Hemden zu sehen ist.